✅ Toser o estornudar cubriendo tu boca con el brazo, o un pañuelo descartable que se deseche inmediatamente.

 

✅ Lavarte las manos frecuentemente con agua y jabón. Usar el alcohol en gel con frecuencia y como alternativa si no te lavaste las manos.

 

✅ Evita el contacto directo con personas que estén enfermas

 

✅ No aproximarse a las personas, mantener una distancia prudencial, evita saludar con un beso, abrazo, etc

 

✅ Traer elementos personales de uso, como vasos, termos, botellas, toallas.

 

✅ Traer una toalla para poder secar tu sudoración y apoyarte en ella, durante las prácticas físicas, ya sea colchonetas, camillas, pelotas.

 

 

“las clases se acortarán en tiempo, para poder desinfectar todos los espacios y elementos utilizados en el día”

 

Gracias por cuidarnos entre todos!!! ... nos abracemos y nos acompañemos desde el alma. ????

 

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