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por-que-se-pone-dura-la-panza ¿Por qué la panza se pone dura en el embarazo? ¿es algo normal? - Nascere - Maternidad y Crianza
👉Los mejores métodos para hacer desaparecer estas contracciones y, con ello, ablandar de nuevo la panza requieren acciones por parte de la madre.
En la mayor parte de los casos un cambio de posición soluciona el problema, ya sea levantándose o acostándose en función del estado previo de la mujer. No obstante, también se puede tomar un baño relajante para disminuir las contracciones. Y, finalmente, se puede probar a beber dos vasos de agua, ya que la deshidratación en la madre se produce de forma mucho más rápida que en otra persona no embarazada.
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